怀孕之后，准妈妈们都会有很多担忧和困惑，最害怕的就是“流产”，于是来自内行和外行的各种不靠谱建议特别多。看了太多离奇的故事、盲目的做法、不靠谱的配方，实在让人无语，下面小橄榄就来和大家说说孕期保胎需要避免的那些误区！

一些复发性流产的姐妹，往往身边也有很多相似经历的病友，平时经常一起交流病情，在用药保胎方面也会经常互通“有无”。

还有些姐妹，遇到问题经常上网百度，网上鱼龙混杂，最容易出现盲目效仿，套用她人方案等问题。

每个人病情不一样，身体素质不一样，即使两个人有完全一样的检查结果，但因为个人体质的原因都可能出现用药不同的情况，所以一定要严格按照保胎医生的专业建议用药，切勿道听途说。

生命是神圣的，不是试验品，医学博大精深，不是百度或看几篇文章就可以出治疗方案的。

有些人认为，保胎后生出的宝宝可能会体弱多病。其实，保胎生出的宝宝一样很健康，有问题的宝宝想保也保不住。

现在流行的免疫凝血类保胎，就是为胎宝宝提供一个健康的子宫内环境，并没有对胚胎自身做出任何改变，如果胚胎出现染色体异常等病变，即便子宫环境再好，胚胎还是不能存活，这也符合人类优胜劣汰的进化过程。

如果改善母体环境，胚胎得以存活，就说明胚胎本身并没有问题;如果因为母体因素不治疗，胚胎被母体内严酷的环境破坏，这才是一个家庭的最大损失。

目前黄体酮是孕期最常见的保胎药物，但虽然适当补充黄体酮，有利于受精卵在子宫内的生长发育，但这种方式只适用于由于黄体功能不足导致的先兆流产和习惯性流产。如果滥用黄体酮，不但不能保胎,还可能适得其反，造成胎宝宝畸形。

事实上，是否真的缺黄体酮，不能只盯着数值不放，得具体情况具体分析。有些人黄体酮水平很低，也能维持妊娠到足月。

网上有不少说卧床可以保胎，甚至规定连吃饭、大小便都必须在床上解决，但卧床休息保胎真的有用嘛？

研究显示:孕妈妈卧床休息不但不会降低流产、早产的危险，反而可能引起静脉血栓栓塞、骨质脱钙、肌肉萎缩、体重减轻及抑郁、焦虑、烦躁不安等心理问题，甚至会引起孕妈妈机体内分泌与免疫系统改变。

安胎成功的关键是找出流产的原因并进行针对性治疗,目前只有极少数情况需要静卧保胎，如宫颈环扎、中央性前置胎盘等。

孕期适当的运动不但可以缓解心情，还能保持健康的体重。孕妈妈心情好了，对胎宝宝自然也会有好处。

在孕期，大可做一些适宜运动，但是要避免跌倒、高危险性运动。

还有些孕妈妈生怕怀孕期间营养跟不上，影响胎宝宝发育，所以整个孕期都在拼命进补，条件允许的话还会吃点人参燕窝之类滋补品。

殊不知，这样盲目进补保胎，不仅不会促进胎儿生长，反而导致孕妈妈患上妊娠期高血压、糖尿病等，或者因胎儿过大，分娩时出现难产等意外。